Семена ЧИА, Парагвай, 300гр
Семена ЧИА - натуральный и очень полезный продукт.
Представляет собой зерна узколистного испанского шалфея, родиной которых является Южная Америка.
Многообразие полезных веществ, входящих в их состав, благотворно влияют на различные процессы, проходящие в организме:
- активирует мозговую деятельность
- улучшают память
- нормализует работу сердечно-сосудистой системы
- восстанавливает репродуктивные функции
- препятствует развитию новообразований и пр.
Пищевая и энергетическая ценность в 100 г продукта:
| Белки | Жиры | Углеводы | Энергетическая ценность |
| 16,5 г | 30,27г | 42,1 г | 386 Ккал |
Срок годности, условия хранения: 12 месяцев при температуре от +5 до +25°С и относительной влажности не более 75%.
Хранить в сухой, герметично закрытой ёмкости, в тёмном и сухом помещении.
Низкокалорийные и питательные семена растения ЧИА отличаются маленьким размером, имеют темный цвет, овальную форму.
Богаты Омега-3 жирными кислотами, например, такой, как альфа-линоленовая кислота, которую организм сам не производит.
Семена Чиа также являются источником фосфора и цинка.
Они содержат витамин E и витамины группы B.
Содержат 20% белка и 34% различных жиров, включая полезные омега-3 и омега-6.
Чиа очень богаты кальцием. Здесь этого вещества в 5 раз больше, чем в молоке.
Содержат калий, в семенах его в 2 раза больше, чем в бананах.
Количество магния больше, чем в брокколи, в 15 раз.
Содержание железа больше, чем в шпинате, в 3 раза.
Богаты клетчаткой, которая помогает лучше переваривать пищу.
Много антиоксидантов, поэтому чиа зимой могут заменить чернику и голубику.
Полезные свойства приравниваются сразу к нескольким фруктам.
Используется:
- В кулинарии
- В производстве кондитерских изделий, шоколада и мороженого
- В коктейлях, смузи, соках, йогуртах и в детском питании
- Для выжима масел
| тип | vegan, vegetarian, raw, sugar free, gluten free |
| Поставщик | ANB Group WoW FooDs |
Семена ЧИА. Отличный и полезный продукт! Мне нравится делать из него "черную икру" и добавлять в смузи.
