Салат с котлетками из растительного мяса и йогурто-лаймовым соусом
Нам понадобятся:
Томаты - 100 г
Огурцы - 100 г
Перец болгарский - 20 гр
Домашние котлетки Welldone - 2 шт
Масло оливковое - 20 г
Йогурт или его растительный аналог - 75 гр
Сок лайма - 100 г
Кинза - 100 г
Базилик - 100 г
Листья салата - 10 г
Чили - 1 г
Соль морская - 1 г
- Нарежте томаты дольками, огурцы и болгарский перец соломкой.
- Смешайте в миске овощи, добавьте мелко порубленный чили и соль, заправьте лаймовым соком, оливковым маслом и йогуртом. Выложите овощи на тарелку.
- Котелеты Welldone обжарьте на раскаленной сковороде по 7 минут с каждой стороны, постоянно переворачивая, до образования золотистой корочки. Готовые котлеты выложите на овощи.
- Нарвите базилик, кинзу и салатные листья. Заправьте зелень специями, йогуртом и лаймовым соком. Выложите поверх котлет.
Салат готов! Приятного аппетита!
Комментарии (0)